Стресс и его последствия

Большинство проблем на работе, да и в личиной жизни вызваны "стрессами". 

Как запускается реакция стресса в организме и почему мы реагируем тем или иным образом? Понимание того, что происходит с вами во время напряженных ситуаций позволит лучше справляться с жизненными неурядицами

• Виды стресса. Эмоциональный стресс
• Физиология стресса и психологическая реакция на стресс
• Почему хорошие и плохие ситуации одинаково влияют на организм
• Стадии развития стрессовой ситуации в организме.
• Воронка истощения, и как в нее не попасть

Ведущая: Алина Бородина, психолог, консультант по подбору персонала, тренер «Агентства Ваш Статус»

Стоимость - 350 рублей

31 марта  в Школе Карьеры

с 19.00 до 21.00.

ул Лермонтовская 102, тренинговый центр "Эффект бабочки"